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关于健康的几句话 延长青春的心(2)

时间:2012-06-02 分类:经典语句 来源:书通网
12、精神畅快,心气和平。饮食有节,寒暖当心。起居以时,劳逸均匀。

13、乐观是养生的唯一秘诀,常常忧思和愤怒,足以使健康的身体变成衰弱而有余。

14、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

15、理智的全部乐趣,官能的所有快感,皆寓于健康、清静和生活富裕之中。但是健康唯独和节制并存;而清静,呵,美德的所在,你无需异物作伴。

16、良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪,是幸福的最好资金。

17、你每天一定要抽出一两小时散步。这样埋头用心做功课,会损害健康的。

18、溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。

19、平平静静地吃粗茶淡饭,胜于提心吊胆地吃大酒大肉。

20、器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样,都是极其有害的。

21、人生欲求安全,当有五要:一、清洁空气;二、澄清饮水;三、流通沟渠;四、扫洒屋宇;五、日光充足。

22、散步能促进我的思想,我的身体必须不断运动,脑力才会开动起来。

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