⒍少吃零食
⒎不边走边吃
⒏少喝饮料多喝白开水
⒐不吃不合格食品
乙:9个阅读好习惯
⒈经常去书店和图书馆
⒉手不释卷
⒊专心致志
⒋做摘抄画重点
⒌读、写、思相结合
⒍善于使用工具书
⒎姿式正确
⒏善于交流心得
⒐爱护书籍
甲:9个安全好习惯
⒈遵守交通规则
⒉不玩火
⒊不逞能
⒋遵守公共秩序
⒌不急追猛跑
⒍右行礼让
⒎有自护意识
⒏不做危险动作
⒐离家离校要向家长或老师打招呼
乙:9个运动好习惯
⒈每天运动一小时
⒉认真完成每一次练习
⒊全面锻炼身体
⒋常到大自然中去
⒌循序渐进
⒍做好准备活动
⒎经常散步
⒏积极参加体育比赛
⒐不断尝试新项目
甲:9个劳动好习惯
⒈自己的事情自己做
⒉家里的事情主动做
⒊别人的事情帮助做
⒋按操作程序劳动
⒌学会共同劳动
⒍劳动中注意自我保护
⒎找窍门探索巧干
⒏劳动结束后整理现场
⒐爱护和珍惜劳动成果
甲:很多吧!在我们每个人生命的路途中,每个人都会遇到各种各样的困难,有些人徘徊于岔路的干扰,停在原地,不知所措。而那些具有良好习惯的人,在困难面前从容不迫,应付自如,所以他们脱颖而出。是的,没有人天生就拥有超人的智慧,成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。
甲:再看看我们周围,有人勤奋,有人懒惰;有人认真,有人马虎;有人勤俭节约,有人铺张浪费;有人明天的事情今天做,有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福,铺张浪费的人收获痛苦;今天的事情明天做,所有的梦想皆成空,明天的事情今天做,所有的梦想皆成真……有怎样的行为习惯,就会有怎样的人生!
乙:下面,我就怎样养成良好的学习习惯给大学提一些建议:
首先,确立目标,循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的,要想完成他,就得确立长远的目标,一步一个脚印的行动起来。俗话说,有志者,立长志,无志者,常立志。所以,要养成好的学习习惯,不能心急,但一定要说到做到。例如,想背完1000个单词,可以分成多天来完成。今天背10个,明天背10个,日复一日,这样不仅不会给自己造成太大的压力,并且当你完成目标时,会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。
甲:其次,学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求,忘乎所以,那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后,就得一天不落的记下去;认识到沉迷于网络的危害性了,就不能再找借口深陷其中;认识到自习课讲话会影响他人,那就踏踏实实的兀自学习。久而久之,坏习惯会离你越来越远,自然,成功会离你愈发的接近。
甲:美国著名教育家曼恩说:“习惯像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破。”
乙:同学们,就让我们去为好习惯的缆绳缠上恒心的索链吧。当他牢不可破之时,让我们拉杆起航,成就生命的精彩!
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