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初学羽毛球高中作文

投稿时间:2016-03-22 09:28:36 作者:潘冬兰 分类:话题作文 来源:书通网 我要投稿

这个寒假,我到天河体育中心的广州羽毛球俱乐部学打羽毛球。

培训班分两个班,是初学班和提高班。我上的是初学班。共上了10节课,主要学习了打羽毛球的发球、接球和挑球的技巧。

我以前喜欢羽毛球,但是不会打,觉得只要把羽毛球打到就行了。参加了培训班以后,我知道了打羽毛球有很多技巧。

发球的时候,拍子的中心要跟球成直线,先放球,拍子再去打,就可以打得又高又远。

接球的进修班,左手量球的高度,等拍子、手指和球成一线时,用力挥出拍子,准能打到!

挑球分正手挑球和反手挑球。正手步伐是向前跨一步,反手的是向左跨一步。只要手和脚配合好,就能把球挑到对方的后场。

最后一节课教练给我们考试,我的成绩合格了,拿到了广州市羽毛球协会的证书。爸爸妈妈都说我打羽毛球的水平有很大的提高,打起来也已经像模像样的了。

以后有空的时候我还要再练习,把打羽毛球的水平再提高。

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