增效提能演练基础满分练第7题答案
①自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。
②它表现在：在思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。
增效提能演练基础满分练第8题答案
答案如下：
（1）自卑心理。自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。
（2）克服自卑心理，重新认识自己，找出并发扬自己的优点，努力改正缺点，树立起自信心。
增效提能演练提能抢分练选择题答案
| 1 | 2 | 3 | 4 |
| D | C | A | B |
增效提能演练提能抢分练第5题答案
答案如下：
（1）不正确。因为他取得了一些成绩就变得骄傲、瞧不起别人，只看到自己的长处，看不到别人的长处，对自己的期望不切实际。
（2）①小军行为上发生变化的原因是他的心理变得自负了。
②他应该好好分析自己的长处和短处，发挥、发展自己的优点，避开自己的短处，善于向同学学习，合理确定自己的目标，追求属于自己的成功。
增效提能演练提能抢分练第6题答案
答案如下：
（1）自信心理品质。
（2）自信为我们搭起了一个人生的平台，使我们可以主动、积极地去应对生活中的各种挑战和问题，并使我们保持心态平和，从容地享受生活的乐趣。
（3）例如：开展校园艺术节、主题班会、歌咏比赛等活动。
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