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防控疫情，延迟开学，其实眼前正在发生的一切都是一本生动而深刻的教科书，就在所有人都在谴责吃野味的人时，从而出现“零号病人”时，也应该要反思：我们在依赖自然，改造自然时，也在不可避免地破坏自然，危害自然。

为了更好的保护我们的地球，每个人都应该接受一定的自然教育，特别是在对孩子进行教育的过程中，更应该投入自然教育。

 

 

一、远离自然，让孩子失去灵性

1.远离自然教育，让孩子远离健康

在快速发展的现代社会，随着日益繁重的学业压力以及种类繁多的电子产品，家长的过度保护等，让现在的孩子有极少的机会接触自然，他们太多的时间呆在密闭的空间内，这样的生活方式也让孩子出现了肥胖、国民、近视等健康问题。

2005年，美国作家理查德·勒夫在畅销书《林间最后的小孩》中提出“自然缺失症”这个概念。“自然缺失症”并非是一种病，而是一种当今社会普遍存在的现象。即儿童在大自然中度过的时间越来越少，从而出现了一系列行为和心理上的问题。

英国BBC地平线节目曾经对两个过敏症的儿童家庭进行了跟踪采访，发现他们平均每天85%的时间都是在室内活动的，很少接触到外界的空气，整体呈现出与自然分割点状态。让他们与微生物分离，接触不到有益的真菌，影响了免疫系统，从而更容易出现过敏。

相比之下，生活在传统农村里面的孩子，却不容易过敏。

慕尼黑大学儿童医院哮喘与过敏部门的研究也表明，越早接触微生物群，越可有效预防孩子患上过敏性疾病，有利于孩子增强自身免疫系统。

恩格斯曾经说过：人本是自然界的产物，是在他们的环境中，并且与这个环境一起发展起来的。

人们的生存、健康和发展都离不开自然环境。

 

2.远离自然，让孩子远离快乐

为什么一群被大人们视为“好学生”的孩子的脸上，充满着一种类似于成年人的冷漠与忧虑？

《孩子不是文明的奴隶》给出了答案：“他们的聪明远离了小溪中的鱼虾，远离了草丛中的蝈蝈、蚂蚁，他们不知道自然是美丽的，他们不知道生活中暴风雨与阳光同行，他们的举止成为了缺少个性和孩童的活泼、纯真的、统一而刻板的模型。”

缺少与自然接触的孩子，感受不到来自于大自然的乐趣。

西班牙的一项注意力研究测试表明：更多的接触绿色可以改善儿童的大脑发育，绿色不仅能够提高孩子的认知能力，还能减少孩子出现行为、情绪等问题。

一定程度上自然环境能够提高大脑杏仁核的活动水平，杏仁核的活动水平越高，处理压力和危险的大脑中央和的作用越大。

因此，家长们应该让孩子更多的感

受自然，接受自然，让孩子能够感受到更多的快乐。

 

3.远离自然，让孩子不懂得对自然的敬畏

2020年的这个春天，新型冠状病毒的爆发，导致全国开启一级应急响应，各省相继开始进行奉城、封村，平时繁忙而喧闹的城市也突然间静了下来，在这寂静的春天里，让人们意识到这是大自然对人类的再一次反击。

1962年美国科普作家蕾切尔·卡逊的科普读物《寂静的春天》出版，在这本书当中描写了以DDT为代表的杀虫剂得到了广泛的使用，给人们的生活环境造成了难以逆转的伤害。人们不断的开始想要控制自然，最终导致生态破坏殆尽。

在1992年卡逊去世的第28年，《寂静的春天》被世界誉为最有影响力的图书之一，也被誉为世界环保运动的里程碑，它让人们意识到，也许从某个时候起，春天里可能再也听不到燕子的呢喃，田野也会变得寂静无声，它让人们意识到，人类应该对自然心存敬畏之心。

我们人类不过是自然界中的一部分，从原始社会开始，人们就不断的从自然中获得智慧、能量，让孩子们重新回归自然，与世界进行相连，才能真正的让孩子释放天性。

 

 

二、亲近自然，深度自然游戏是很好的桥梁

《深度自然游戏》当中写到：想要徜徉、浸润于自然，深度游戏的要素至关重要。万魔与深度融入是深度游戏的特征。

1.情景学习是感受深度自然游戏的基础

情景学习是由美国加利福尼亚大学伯克利分校的让·莱夫教授和独立研究者爱丁纳·温格在1990年前后提出的一种学习方式。

情景学习注重学习过程中体验的情绪与知识的融合，不是为了学而学，为了教而教，为了会而会，只是将生活的经验以及认知任务回归到真实、融合的状态。

在这一方面，德国对孩子的自然教育更加的妥帖，目前德国的森林幼儿园据统计称共有700多家，这些幼儿园里面的孩子们，几乎每一天都是在森林里面度过的，爬树、玩泥巴、踩水坑等等。那里的孩子们不接触现代的电子工具，每天都在新鲜的空气中长大，，并且在大自然中进行各种历练，与自然进行友好的结合。

德国的家长和老师们都认为，培养孩子热爱森林、敬畏自然，能够让孩子们享受到更加单纯质朴的快乐，这些孩子们也会更加热衷于探索自然。

 

2.心灵学习法让孩子全身心的投入到自然当中

心理学家米哈里·契克森米哈赖定义心流唯一一种将个体注意力完全投入到某活动上的感觉；细流产生时，同时会有高度的兴奋及充实感。

《深度自然游戏》的作者约瑟夫·克奈尔创建的心灵学习法，为的是唤醒学生的全部身心，使学生对学习产生兴趣，并且通过学习进入心流的状态。

心流学习有4个阶段，遵循循序渐进的原则：

第1阶段唤醒孩子的热情

在这一阶段可以激发孩子参与自然的渴望与乐趣，激发孩子都玩性，让孩子能够真心的投入到自然当中。

第2阶段培养孩子的专注

这一阶段让孩子通过观察感受自然，加强孩子观察自然的集中度，进而引导孩子进行更加敏锐的体验自然。

第3阶段直接体验

这一阶段是让孩子真正的拥抱自然，和自然建立有效的沟通，唤醒孩子与自然之间的连接，培养孩子更深层的学习力和直觉式理解力。

第4阶段是进行分享感悟

这一阶段是在孩子进行接触自然之后，引导孩子进行主动和他人进行分享，自己在自然当中的体验，这一阶段可以澄净孩子的内心以及提升孩子的学习力。

在生活当中，家长应该利用心流尽可能地引导孩子接触自然，融入自然，让孩子能够从一般游戏当中过渡到深度自然游戏，从而在之后完全沉溺于自然之中。

 

 

三、利用深度游戏让孩子真正地融入自然

教育家玛利亚·蒙台梭利认为：处于成长阶段的早期幼儿具有“吸收性心智”，他们能够全然沉浸在自己的宇宙中。

在幼儿期的孩子，因为与社会接触经验较少，大多都是依靠感官层面来进行体验世界，但是随着孩子的社会经验丰富，这些感官体验的方式就会越来越迟钝，从而让孩子失去了与自然的链接。

而深度游戏当中的5种方式，能够有效的帮助孩子在游戏当中，利用感官沉浸在自然中。

1.和他人一起玩耍

在德国的森林学校当中，爬树是孩子们最喜欢的活动，这里的孩子通常玩耍的并不是幼儿园当中规定设计好的爬树装置，而是森林当中自然生长的树木。

在孩子爬树的过程中，大部分情况下，老师和家长都不会插手孩子做的事情，只会在一定程度上让孩子存在自己的视线之内，保障孩子的安全。这也让孩子们有更多的机会和自然进行相处，也更加愿意自己进行探索自然。

2.勇于挑战自我

深度游戏的最大敌人就是自己胡思乱想，而运动就是回到当下的最好方式。让孩子感受自然，一定是要让孩子在自然当中感受到自然的生命力，而在运动的过程中，不仅能够让孩子感受到外界自然的生命力，也能够感受到自己的生命力。

当孩子接触自然时进行运动中，能够更加有效的调动身体当中的各个感官触觉，更好地体验生命的奥妙。

 

 

3.看到新鲜感和临场感

心理学家杰克·康菲尔德说：如果我们能够清晰地看到一朵花的奇迹，我们的整个生命将会从此改变。

当孩子被现实世界当中的五彩斑斓吸引的时候，感官的机敏就会有所下降，慢慢的也会对其他事情丧失兴趣，逐渐也会削弱与自然的连接。

家长应该更好的为孩子进行创造新鲜感与临场感，让孩子更加直观地感受一次自然之旅，更好的唤醒孩子对于自然的热爱。

4.将游戏融入到当下的体验上

游戏的过程中需要进行享受，而在这个过程中注意力越集中，在游戏当中获得的体验和收获就越大。

当孩子沉浸在自然的欢乐，陶醉于食物的美味，沉醉于音乐的动感当中时，家长不要着急的打断孩子的感受，让孩子能够有更多的机会体验当下，这对孩子成长过程中的专注力也有着极大的帮助。

 

 

5.培养孩子的生机活力

冥想练习对于深度游戏有着至关重要的作用，通过冥想，练习才能够让思绪达到稳定，回到身体，回到当下，从而获得心灵的自由。经常进行冥想的人，能够更容易的进入到深度游戏当中，体验大自然的生命。

家长想让孩子进行接触自然，冥想的方式很重要。

在《正念养育》这一本书当中有18个简单的方式可以进行练习冥想，练习的方式，从呼吸练习到专注力练习，从应对情绪练习再到处理焦虑练习，不仅生动有趣，并且也具有一定的积极正面。

孩子天生处于正念当中，他们很少去后悔过去，担忧未来。而家长们要做的就是通过深度自然游戏的方式，利用冥想进行保护和强化孩子的天性和活在当下的状态。

让孩子更好的接触自然，可以从进行深度游戏开始，带领孩子进行开启一场全新技术自然的体验，让孩子享受自然带与人类的美好的同时，也能够从内心当中产生对自然的真诚敬畏。

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