精油是来源于植物的高纯度精质，通常具有愉悦的香气，也具有药学属性，使用不当可能存在危险性。
请注意如下基本原则：1）精油用于皮肤，需稀释后使用；2）精油不可口服；3）妇女/哺乳期妇女/婴幼儿/老人/蚕豆症等特殊人员，部分精油要禁用/慎用或控制剂量（如含有酮类/醚类或吲哚成分的精油）。具体可以咨询我们的芳疗师获取建议。
但在使用精油时也无须过于紧张或恐慌，不要忘记当我们步入花园货走漫步在森林里，令我们心旷神怡的正是空气中植物精油分子，剂量是决定危险或安全的首要标准。如果您在使用精油后，觉得身体不适，请开窗透气，多喝水，精油会很快随着我们的汗液/尿液排出体外。
了解了精油的基础知识，并遵守安全性原则，我们才能更好的体验芳香疗法的美好。
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