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消防体能训练计划(2)

时间:2015-01-08 作者:罗宗浩分类:工作计划来源:书通网

（四）加强炼油厂厂区情况的熟悉工作，规范战训业务基础资料，训练期间，详细掌握炼油厂厂区的疏散通道和消防栓、消防炮等使用性质等情况。

（五）加强消防理论知识学习，打牢队伍灭火救援基础，采取多种教学方式，激励队员学习的兴趣，提高队伍灭火救援理论水平；熟练掌握现有的消防装备器材的性能、操作程序、要求及维护保养常识，使消防队员作到人人懂性能、个个会操作，骨干会修理，为灭火救援战斗打牢坚实基础。

消防体能训练计划二：消防训练计划（1545字）

为提高义务消防队的团结协作能力、增强应对突发事件处理能力，提高业务水平、掌握使用本单位消防器材，特制定此训练计划：

训练方法：

1、着战斗服：

当听到指挥员下达“准备器材”口令后，队员迅速整理好战斗服、头盔、腰带。战斗服摆放在队员正前方50厘米左右，战斗靴放于队员正前方10厘米左右，腰带放于战斗服下，头盔放在战斗服上。器材准备完毕后，报告指挥员，当听到指挥员下达“开始”口令后，队员迅速穿好战斗靴、戴头盔、穿好战斗服、扎好腰带。随后喊好。要求：战斗服、裤子要粘好、腰带不能太松、头盔佩戴正确、每发现一处不合格加1秒。

2、原地佩戴空气呼吸器

当听到指挥下达“准备器材”口令后，队员迅速整理好空气呼吸器，并依次检查面罩气密性、气瓶完好性和气瓶压力，侍器材准备完毕后，报告指挥员，当听到指挥员下达“开始”口令后，队员迅速穿戴好空气呼吸器。要求：腰带不能太松，面罩正确佩戴不漏气。每发现一处不合格加2秒。

3、二盘水带连接

在场地上标出起点线，起点线前方75cm处标出器材拖止线，起点线前方38米处标出终止线。当听到指挥下达“准备器材”口令后，队员迅速准备好水带、枪头、腰带、分水器，分别放于起点线上。当听到指挥员下达“开始”口令后，队员迅速甩开水带，连接好第二盘水带，在跑动的过程中连接枪头，跑到38米处喊好。要求：当喊好后检查中发现水带或枪头未连接好为不合格。分水器不能超出器材拖止线。未跑到终止线喊好。每发现一处加2秒。

4、消防栓出水操

当听到指挥下达“准备器材”口令后，队员准备好消防扳手、水带、腰带及枪头，消防扳手和水带放于消防栓侧方，一名队员系好腰带和枪头，当听到指挥员下达“开始”口令后，一名队员右手拿起水带一头、左手提起一盘水带向前跑，当跑到前方12米处时迅速放下左手提的水带连接好枪头，另一名队员迅速打开消防栓，当前面队员水枪射出水流后喊好。

5、着防化服

当听到指挥下达“准备器材”口令后，两名队员迅速准备好空气呼吸器和防化服。当听到指挥员下达“开始”口令后，两名队员协同穿戴好空气呼吸器和防化服。要求：空气呼吸器不能漏气、空气呼吸器背带不能太松、防化服粘贴处不能没粘贴好。每发现一处不合格加2秒。

6、机动泵出水操。

当听到指挥下达“准备器材”口令后，两名队员抬起机动泵和分水器放至起点处，一名队员拿机动泵吸水管放至起点处，两名队员佩戴好腰带及枪头同时准备两盘65水带，一名队员准备两盘80水带。当听到指挥员下达“开始”口令后，六名队员迅速按要求连接好机动泵及水带当两支水枪同时出水时喊好。（两名抬机动泵队员把机动泵抬到指定地点后，一人发动机动泵吸水，一人迅速拿分水器跑到35米处连接好前面两名队员留下的水带、拿吸水管的队员要迅速连接好吸水管、一名队员甩开一盘80水带一头连接机动泵出水口，一头连接另一盘80水带之后跑到35米处连接分水器、两名拿65水带队员跑至35米处甩开一盘65水带，同时提起另一盘跑至终点处，放下水带，连接好枪头，当水枪射出水流后喊好。）要求：不能出现接口未接好现象否则视为不合格。