健步如飞
【解释】健步：脚步快而有力。步伐矫健，跑得飞快。
【出处】清·蒲松龄《聊斋志异·凤阳士人》：“丽人牵坐路侧，自乃捉足，脱履相假，女喜着之，幸不凿枘，复起从行，健步如飞。”
大步流星
【解释】形容步子跨得大，走得快。
【出处】周立波《暴风骤雨》第二部二四：“听到叫他名，他大步流星地迈过去，把它牵上。”
连蹦带跳
【解释】精力充沛，充满活力的样子。
【出处】王朔《浮出海面》：“‘好吧。’我说。挂了电话，～地跑回宿舍。”
东奔西窜
【解释】跑到东，又窜到西。到处逃窜。同“东逃西窜”。
【出处】《二十年目睹之怪现状》第六二回：“钱塘县派差去查过，果然那些狗东奔西窜，践踏田禾。”
横冲直撞
【解释】乱冲乱撞，蛮横无理。
【出处】明·李贽《续焚书·与友人论文》：“凡作文皆从外边攻进里去，我谓文章就时而攻打出来，就他城池，食他粮草，统率他兵马，直冲横撞，搅得他粉碎，故不费一毫气力而自然有余也。”
一瘸一拐
【解释】腿脚有毛病，行步时身体不平衡。
【例句】他略略愣了一下，便一瘸一拐地向着那声音走去。
挤眉弄眼
【解释】用眼睛、眉毛示意。
【出处】元·王实甫《破窑记》第一折：“挤眉弄眼，伶齿俐牙，攀高接贵，顺水推船。”
匍匐前进
【解释】身体贴近地面以手臂和腿的力量推动身体前进的运动方法。
【拓展】通常有受敌火威胁,遮蔽物较低的场合采用。分为低姿、高姿和侧身三种。
上窜下跳
【解释】比喻四处奔走，多方串连，策划活动。
【出处】蒋子龙《一个工厂秘书的日记》：“上窜下跳，根据需要打出各种不同的旗号，把厂长的事情办成。”
蹑手蹑脚
【解释】形容放轻脚步走的样子。也形容偷偷摸摸、鬼鬼祟祟的样子。
【出处】清·曹雪芹《红楼梦》第五十四回：“于是大家蹑手蹑脚，潜踪进镜壁去一看。”
捶胸顿足
【解释】捶：敲打；顿：跺。敲胸口，跺双脚。形容非常懊丧，或非常悲痛。
【出处】元·萧德祥《杀狗劝夫》第二折：“我衷肠，除告天，奈天高，又不知，只落的捶胸顿足空流泪。”
手舞足蹈
【解释】蹈：顿足踏地。两手舞动，两只脚也跳了起来。形容高兴到了极点。也手乱舞、脚乱跳的狂态。
【出处】《诗经·周南·关雎·序》：“永（咏）歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也。”
大快朵颐
【解释】朵颐：鼓动腮颊，即大吃大嚼。痛痛快快地大吃一顿。
【出处】《周易·颐》：“观我朵颐，凶。”
张牙舞爪
【解释】张：张开；舞：挥舞。形容猛兽凶恶可怕。也比喻猖狂凶恶。
【出处】《敦煌变文集·孔子项托相问书》附录二《新编小儿难孔子》：“鱼生三日游于江湖，龙生三日张牙舞爪。”
抓耳挠腮
【解释】挠：搔。抓抓耳朵，搔搔肋帮子。形容心里焦急而无法可想的样子。
【出处】明·凌濛初《二刻拍案惊奇》卷十一：“大郎听罢，气得抓耳挠腮，没有是处。”
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